三月春风润心，雷锋精神永续。为深植雷锋精神时代内涵，厚植志愿服务情怀，充分发挥应用心理学专业的育人优势与专业价值，崇德书院团总支组织应用心理学专业师范生，开展“传承雷锋精神，守护心灵成长”系列心理健康团体辅导活动。活动紧扣新生入学适应关键期的心理需求，聚焦环境融入、人际破冰、情绪调节、考前焦虑疏导等核心痛点，为不同专业班级量身定制专属团辅主题，以体验式、互动式、专业化的活动形式，为25级新生送上精准暖心的心理关怀，让雷锋精神在守护青年心灵成长、助力新生校园适应的实践中落地生根、见行见效，持续营造互助包容、向上向善、温暖有爱的校园心理氛围。
本次系列活动目前覆盖全校4个学院(书院)、11个新生班级，我院应用心理学专业师范生组建志愿服务小队，精心筹备，围绕不同专业新生的心理特点与阶段需求精准设计活动主题、打磨活动环节，推动专业心理学知识与志愿服务深度融合、同频共振，切实为新生破解校园生活中的心理困 惑，用专业力量为新生的成长之路保驾护航。
暖心定制，精准对接心理需求
针对25级小学教育普本班（师）、25级小教未来教师班（师）和25级学前教育普本班（师），志愿服务小队以《你好新同学，你好新环境》、《“说”与“听”的艺术：提高沟通能力》为主题，设计趣味破冰、环境适应分享、小组互助等环节，通过情景模拟、倾听练习、表达分享等趣味形式，引导新同学学会清晰表达自我、耐心倾听他人，帮助大家更好地融入校园生活、融入班集体，有效缓解入学适应焦虑，在新的集体中找到归属感、收获幸福感。
为25教育技术普本班（师）、25级思政普本班（师）量身打造《破冰行动，守护天使》主题团辅，通过沉浸式互动游戏、暖心守护结对、真诚心声分享等丰富形式，打破同学间的沟通壁垒与心理隔阂，让大家在彼此陪伴、相互包容、携手同行中感受班集体的温暖与力量，培育友善互助、同心同行的班级氛围，为班级凝聚力建设筑牢心理基础。
针对25级人文地理普本班（师）、25级地理信息普本班（师）、25级地理科学普本班（师）的考前心理需求，以《正念训练（考前焦虑）》为主题开展专项团辅，通过专业正念放松指导、考前心态调整经验分享、团体减压训练等专业活动，帮助同学们缓解考前焦虑情绪，掌握正念调节的核心方法，引导大家以平和、专注、自信的心态面对学业考核，切实提升心理抗压能力与情绪调控能力，为学业稳步推进筑牢心理防线。
面向25级物理普本班（师）、25级物理基地班（师），志愿服务小队结合理科专业的学习节奏与学业特点，以《学会情绪管理，释放压力》为主题，设计情绪觉察小课堂、压力树洞倾诉、趣味减压游戏等环节，引导同学们正视学习与生活中的负面情绪，教会大家科学的情绪调节方法与压力释放技巧，帮助新生掌握实用的心理调适能力，以更平和、从容的心态面对学业挑战与生活难题。
沉浸互动，在体验中收获成长
各班团辅活动均以体验式、互动式学习为核心，围绕情绪调节、压力管理、人际交往等关键主题设计丰富环节：从趣味破冰开启互动之旅，让现场快速升温；再以团队共建、信任协作、情绪觉察、正念引导等核心环节层层推进，直击新生心理需求；最后以感悟分享、总结升华收尾，让每一位参与者都能有所思、有所悟、有所获。
活动过程中，应用心理学专业师范生充分发挥专业所长，将心理学专业知识巧妙融入趣味互动，针对同学们的分享、困惑与情绪状态及时进行专业点拨与耐心引导，鼓励大家敞开心扉、真诚沟通、勇敢表达；各班级新生积极参与、全情投入，在欢声笑语中打破隔阂，在小组协作中凝聚集体力量，在真诚分享中实现共情互助，在专业引导中学会正视自我情绪、接纳自身不足，真正在沉浸式体验中收获成长，在暖心互动中汲取前行力量。
专业践行，让雷锋精神润心生根
此次雷锋月系列心理团辅志愿服务，是崇德书院将“专业特色”与“志愿服务”深度融合、让雷锋精神在新时代校园落地生根的生动实践，更是书院落实立德树人根本任务、扎实推进大学生心理健康教育、助力新生成长成才的重要举措。活动不仅让25级新生收获了精准化、个性化的暖心心理关怀，有效缓解了入学适应、学业压力、考前焦虑等各类心理问题，帮助同学们以更阳光、更积极、更从容的心态面对校园生活，更让应用心理学专业师范生在志愿服务中践行专业担当、锤炼实践能力，让雷锋精神的奉献之美、互助之暖在师生间、同学间双向传递、久久回荡，引导全体学子将雷锋精神内化于心、外化于行，在互帮互助中凝聚温暖力量，在躬身实践中诠释青春担当。
初心如磐，步履不停。未来，崇德书院将持续以雷锋精神为引领，立足应用心理学专业特色，不断深化、完善、创新“专业+志愿”的心理健康服务模式，精准聚焦学生不同成长阶段的心理健康需求，打造更多形式多样、内容精准、覆盖面广、实效性强的心理健康教育与志愿服务活动，持续为学生的心灵成长与全面发展保驾护航。
春风三月，志愿同行。书院也将以此次系列主题活动为契机，进一步激发我院青年学子的志愿服务热情，引导更多学子投身志愿实践、践行雷锋精神，让志愿之花绽满校园，让雷锋精神在新时代的青春沃土上绽放出更加绚丽的光彩。
卢园园/文、图 王晶/审核
